بدن ابزار مصرفی نیست؛

هر حرکت نادرست، هر بی‌توجهی کوچک،
قدم‌هایی‌ست به‌سوی فرسودگی خاموش.
ارگونومی یعنی درک ارزش هر عضله، هر مفصل،
پیش از آن‌که صدایشان از درد بلند شود.

 

https://www.instagram.com/reel/DJcUo-kRngi/?igsh=MW0yNG1pM2dkeHNuNw==

دیدگاه‌ها ۰
ارسال دیدگاه جدید
این یک سایت آزمایشی است
ساخت با دیجیتس
ارسال تیکت جدید